老師們、同學們：早上好！

今天我講話的題目是《堅定信念，超越自我》。

“超越”一詞含有超過、勝過的意思。“自我超越”是指突破極限的自我實現(xiàn)。一個渴望成功的人，不可能僅僅滿足于現(xiàn)狀，在其心目中必然有一個遠遠高于現(xiàn)狀的遠大理想。而這個理想的實現(xiàn)又成為激勵其不斷學習和進取的動力，這樣的人就是自我超越之人。 超越自我是人生的一種境界。超越自我，才能頭腦清醒，進行冷靜的思考；超越自我，我們才能找到人生的真正價值。 “每一次人生的關鍵時刻，每一次大大小小的抉擇，其實都是一個能不能自我戰(zhàn)勝、能不能自我超越的過程。”要超越自我，不能只停留在口頭上或者是未來的設想中，必須落實在當前的行動中。在此我向同學們提出三點建議：

1、樹立理想，堅定信念

要超越自我，必須樹立理想，堅定信念。人不僅是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。

要超越自我，必須樹立正確的人生目標和人生準則。應有自己的獨立人格和正確的價值觀，否則會與別人盲目攀比，從而把超越別人作為自己的目標，由此產(chǎn)生一系列自我否定、自我擴張等問題。同時，要敢于實踐，說干就干。當然，我們做事前要設計目標、確定措施，但計劃不能代表實際行動，如果沒有實踐的勇氣，我們就會在機遇面前無休止地討論，受到眾多“不可能”的干擾。其實，只要勇敢邁出第一步，就是一次自我超越。每做成功一件事情，那么自信度就會提升一點，建議從一些小事做起，然后一步一步把事情的范圍加大，把事情的類別加大。

2、承認現(xiàn)實，實事求是地對待自我

現(xiàn)實畢竟不同于理想，必然有不足和缺點，勇敢地面對現(xiàn)實，承認現(xiàn)實，不回避自己存在的不足與缺點，真正做到實事求是對待自我，就是一種自我超越。實事求是既不抹殺、掩蓋自己的優(yōu)點和成績，也不夸大、炫耀自己的長處和進步。。同時，個人必須擁有適當?shù)淖宰鹦暮妥孕判摹＿m當?shù)淖宰鹦氖羌顐€人力爭上游、勇攀高峰、追求祟高目標的巨大動力；適當?shù)淖孕判氖莻€人健康成長不可缺少的一種心理品質。一個人如果看不到自己的實際力量，就可能妄自菲薄，或者是妄自尊大。因此，要超越自我，首先必須在保證維持適當自尊心和自信心的前提下實事求是地對待自我。

3、建立適當?shù)谋ж撍?/SPAN>

有時我們不能正視自我，不忍心降低自己的抱負水平，而生活中的一些挫折常常是因為我們不切實際的成就欲望而導致的。心理學家建議，最為適當?shù)谋ж撍疁剩瑧斒沁x擇既有適度的把握，又有適度冒險的目標。如果我們不考慮把握，一味冒險，就會經(jīng)常遇到挫折，既白白耗費精力，又給心理上帶來消極影響；如果一味求穩(wěn)，而不愿意承擔一點風險，那會使我們錯過許多發(fā)展的機會，使自己總在原有水平上徘徊。同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。

預祝高二年級的同學在即將舉行的小高考中人人都能加分，更多的人加5分！

預祝高三年級的同學在未來的高考中，人人都能上本科，更多的人上名牌大學！