親愛的老師們、同學(xué)們:下午好！

我是政教處副主任馮小勇老師，今天，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，利用全校統(tǒng)一的班會(huì)課時(shí)間，來(lái)跟同學(xué)們做過(guò)交流，話題是《養(yǎng)成良好的習(xí)慣，奠基美好的人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

中國(guó)青少年研究中心也曾做過(guò)對(duì)148名杰出人物的青年時(shí)代做過(guò)倒訪研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”?？梢姡己玫男袨榱?xí)慣可以成就積極的人生。

審視我們的周圍，不少同學(xué)不良的行為習(xí)慣正在養(yǎng)成，我簡(jiǎn)單地歸納如下四種類型，希望引起所有同學(xué)的注意，有則改之無(wú)則加勉。

1、過(guò)出的不良習(xí)慣繼續(xù)發(fā)酵型：我們當(dāng)中不少同學(xué)在日常生活中，特別是初中或小學(xué)階段形成的某些不良習(xí)慣，如順口說(shuō)粗話、大聲喊叫、見人愛動(dòng)手動(dòng)腳等，雖然經(jīng)過(guò)老師提出要求，知道必須遵守行為規(guī)范，但是由于舊習(xí)慣的影響，對(duì)新的要求還不適應(yīng)，在一定情境下，舊習(xí)慣會(huì)不知不覺地表現(xiàn)出來(lái)。生活上，睡懶覺、不疊被子、隨地亂扔垃圾；物質(zhì)上，搞攀比、高消費(fèi)等，思想空虛，意志脆弱。

2、校紀(jì)校規(guī)觀念意識(shí)模糊型。例如有些同學(xué)把遵守學(xué)校一日常規(guī)、紀(jì)律看成是軟弱怯懦，把尊敬老師看成是溜須拍馬，把損壞公共財(cái)物看成是英雄行為，把幫助同學(xué)打架看作是“行俠仗義”，對(duì)同伴好友的違紀(jì)行為不加勸阻而提供方便。這些都是是非觀念不明，愛憎情感不強(qiáng)的具體表現(xiàn)。

3、個(gè)人行為任性執(zhí)拗型。有些同學(xué)過(guò)出在家長(zhǎng)的過(guò)分溺愛下，嬌生慣養(yǎng)，一不順心便大吵大鬧、摔打東西、耍小脾氣等手段對(duì)家長(zhǎng)要挾，而家長(zhǎng)對(duì)此不加批評(píng)教育，反而遷就屈從。長(zhǎng)此以往，滋長(zhǎng)了部分同學(xué)任意妄為的脾氣，不自覺地將這種壞習(xí)慣帶到了東中。

4、明知故犯型。這種情況在低年級(jí)學(xué)生較為少見，而在高年級(jí)學(xué)生身上卻表現(xiàn)明顯。這類學(xué)生熟悉紀(jì)律要求，也知道這些要求合理正確，但他們拒絕接受紀(jì)律的約束，對(duì)老師提出的紀(jì)律要求很反感，認(rèn)為老師小題大做，吹毛求癡，從而抱著對(duì)抗的情緒，有意不遵守紀(jì)律。這樣的學(xué)生大錯(cuò)雖然不犯，小錯(cuò)卻接連不斷。例如：亂仍垃圾、自習(xí)課交頭接耳、校內(nèi)騎車、上課喝水、進(jìn)食等。

同學(xué)們，習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。這話情真意切，不要忽視、回避我們今天的交流的這個(gè)話題，在做人、學(xué)習(xí)包括以后我們工作上、生活上、社交上都是如此，大家肯定都聽說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)小例子，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場(chǎng)景在印度和秦國(guó)隨處可見。道理很簡(jiǎn)單，那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎?？梢姡∠笫潜绘溩咏壸?，大象則是被習(xí)慣所綁住?？梢娏?xí)慣的力量！

現(xiàn)在，有些同學(xué)可能座不住了，因?yàn)樗?jīng)常趁老師板書時(shí)，從課桌下拿起飲料喝上一口；他可能習(xí)慣一邊走路，一邊吃零食，最后把包裝物隨手一扔；他可能習(xí)慣在晚自習(xí)時(shí)，嘴巴工作不停；他可能習(xí)慣遇到老師時(shí)，把頭扭到一邊；他可能習(xí)慣在早讀課上快速地克隆別的同學(xué)的作業(yè)等等，我們現(xiàn)在來(lái)幫助你，你不要絕望，據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣，（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。你的這些壞習(xí)慣連續(xù)重復(fù)改正21次后，就會(huì)消失！同時(shí)好的習(xí)慣連續(xù)堅(jiān)持三十天就會(huì)成為自然。我們今天的班會(huì)課就是來(lái)幫助你養(yǎng)成好習(xí)慣，也算是一種養(yǎng)成教育吧，所為養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎(chǔ)上，在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中，通過(guò)訓(xùn)練、嚴(yán)格管理等種種教育手段，全面提高人的“知、情、意、行”等素質(zhì)，最終養(yǎng)成自覺遵守社會(huì)道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣的一種教育。養(yǎng)成教育雖然不是德育的全部，但卻是德育中最“實(shí)”的。教育家葉圣陶先生說(shuō)：“人要是各種好習(xí)慣都養(yǎng)成了，我們的教育目的就達(dá)到了，如學(xué)習(xí)上有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，勞動(dòng)上有良好的勞動(dòng)習(xí)慣，道德上有良好的道德習(xí)慣，生活上有良好的生活習(xí)慣……那么這個(gè)孩子就是一個(gè)好孩子。”

同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節(jié)，對(duì)于我們東中學(xué)子來(lái)說(shuō)則是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

                                          2015.10.26