教學(xué)時(shí)空
2018---2019高二第一學(xué)期體育與健康課教學(xué)計(jì)劃
江 蘇 省 東 臺(tái) 中 學(xué)
高二年級(jí)
《體育與健康》
教
學(xué)
計(jì)
劃
制 定 人：王 小 軍
二O一八年九月一日
江蘇省東臺(tái)中學(xué)高二年級(jí)
2018-2019第一學(xué)期教學(xué)計(jì)劃
一 、情況分析
1．高二年級(jí)的學(xué)生經(jīng)過了一個(gè)暑假，身體素質(zhì)有所下降，一段時(shí)間內(nèi)，需加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間比較緊張，活動(dòng)的時(shí)間比較少，這同樣是身體素質(zhì)下降的原因之一。
2.高二年級(jí)目前18個(gè)教學(xué)班級(jí).此年齡段的學(xué)生一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育、內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同，經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)。
3.由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時(shí)間緊、壓力大，鍛煉時(shí)間減少所以在體育課時(shí)要加強(qiáng)鍛煉健身。各班學(xué)生身體素質(zhì)，個(gè)體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時(shí)要針對(duì)性安排鍛煉內(nèi)容。學(xué)生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對(duì)性的安排教學(xué)內(nèi)容。
4．前兩周要加強(qiáng)第三套中學(xué)生廣播體操《英雄少年》的教學(xué)與訓(xùn)練，切實(shí)提高廣播操的質(zhì)量。由于文理分科，各班還需要進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，特別是體育課的常規(guī)教育仍需進(jìn)一步提高。
5．安全教育是一個(gè)不可忽視的工作之一，加強(qiáng)高二年級(jí)全體學(xué)生的安全教育需要貫徹到每堂課。
6．為豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，需引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)課間操和課間活動(dòng)的方法教育，如何提高身體素質(zhì)、加強(qiáng)自我鍛煉意識(shí)的教育。
7．加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互學(xué)，建立良好的團(tuán)體關(guān)系。
二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)和要求
掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容，使之學(xué)為所用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。適應(yīng)新的《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的觀念。鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康；讓他們喜愛一、二項(xiàng)鍛煉項(xiàng)目并能自我進(jìn)行鍛煉學(xué)習(xí)，在老師指導(dǎo)下，通過學(xué)習(xí)鍛煉，進(jìn)一步提高學(xué)生基本活動(dòng)能力；同時(shí)發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國(guó)主義教育，組織好各種課外活動(dòng)。
為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，要注重學(xué)生的參與，針對(duì)學(xué)生所喜愛的項(xiàng)目，多給優(yōu)等生實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓他們相互學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感到快樂和成功。教學(xué)中給后進(jìn)生感到成功的體驗(yàn)，并在教學(xué)中利用優(yōu)等生來帶后進(jìn)生，共同培養(yǎng)興趣，并加強(qiáng)后進(jìn)生基礎(chǔ)技術(shù)和能力練習(xí)。在課堂上應(yīng)以多樣化的教學(xué)手段，多給學(xué)生時(shí)間，發(fā)揮潛能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。根據(jù)上述的情況分析，針對(duì)高二年級(jí)的特點(diǎn)，新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，做出教學(xué)安排和要求：
1．進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生政治思想品德教育，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)和自信心，建立良好的團(tuán)體關(guān)系。
2．加強(qiáng)安全教育，防止傷害事故發(fā)生，學(xué)習(xí)新廣播操（全國(guó)中小學(xué)學(xué)生系列武術(shù)健身操----英雄少年），努力提高廣播操的質(zhì)量。
3．促進(jìn)學(xué)生在掌握好體育與健康課程的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法的前提下，根據(jù)自己的興趣愛好能學(xué)有專長(zhǎng)，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。
4．完成本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果。讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所獲。加強(qiáng)普修教學(xué)，為學(xué)生選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。
5．加強(qiáng)學(xué)生全面身體素質(zhì)的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生機(jī)體能力的增強(qiáng)，合理安排體育鍛煉與文化學(xué)習(xí)的關(guān)系，提高學(xué)習(xí)效率，搞好課外體育活動(dòng)。
教 學(xué) 內(nèi) 容 與 計(jì) 劃
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周 次 |
教 學(xué) 內(nèi) 容 |
備 注 |
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一 |
1 |
入學(xué)教育 復(fù)習(xí)廣播操 身體素質(zhì)訓(xùn)練 |
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2 |
復(fù)習(xí)廣播操 身體素質(zhì)訓(xùn)練 |
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二 |
1 |
身體素質(zhì)訓(xùn)練、選用教材 |
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2 |
田徑200米、接力跑、素質(zhì)訓(xùn)練 |
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三 |
1 |
田徑200米、接力、跑素質(zhì)訓(xùn)練 |
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2 |
田徑200米、接力、跑素質(zhì)訓(xùn)練 |
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四 |
1 |
田徑200米、接力、跑素質(zhì)訓(xùn)練 |
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2 |
測(cè)評(píng)、數(shù)據(jù)上報(bào) |
體能數(shù)據(jù)測(cè)試 |
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五 |
1 |
測(cè)評(píng)、數(shù)據(jù)上報(bào) |
體能數(shù)據(jù)測(cè)試 |
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2 |
測(cè)評(píng)、數(shù)據(jù)上報(bào) |
體能數(shù)據(jù)測(cè)試 |
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六 |
1 |
測(cè)評(píng)、數(shù)據(jù)上報(bào) |
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2 |
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式練習(xí)與訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目訓(xùn)練與輔導(dǎo) |
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七 |
1 |
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式練習(xí)與訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目訓(xùn)練與輔導(dǎo) |
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2 |
學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式練習(xí)與訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目訓(xùn)練與輔導(dǎo) |
運(yùn)動(dòng)會(huì) |
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八 |
1 |
女生排球（側(cè)面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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2 |
女生排球（側(cè)面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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九 |
1 |
女生排球（側(cè)面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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2 |
女生排球（側(cè)面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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十 |
1 |
女生排球（側(cè)面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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2 |
測(cè)評(píng) |
期中考試 |
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十一 |
1 |
男生排球（側(cè)面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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2 |
男生排球（側(cè)面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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十二 |
1 |
男生排球（側(cè)面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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2 |
男生排球（側(cè)面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
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十三 |
1 |
男生排球（側(cè)面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)傳球、踢墻配合接射門技術(shù)） |
運(yùn)動(dòng)損傷的原因及處理方法 |
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2 |
測(cè)評(píng)、身體素質(zhì) |
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十四 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、上肢力量練習(xí) |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、下肢力量練習(xí) |
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十五 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習(xí) |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習(xí) |
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十六 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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十七 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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十八 |
1 |
耐久跑訓(xùn)練(男子1000米、女子800米)、選用教材 |
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2 |
耐久跑訓(xùn)練(男子1000米、女子800米)、選用教材 |
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十九 |
1 |
耐久跑測(cè)試(男子1000米、女子800米) |
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2 |
活動(dòng)類課程選用、補(bǔ)試 |
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二十 |
1 |
活動(dòng)類課程選用、補(bǔ)試 |
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2 |
活動(dòng)類課程選用、補(bǔ)試 |
期末考試 |
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